ATELIER DE PHOTOGRAPHIE EN PLEINE CONSCIENCE
“Un nouveau regard sur ta vie”
Bienvenue pour un atelier qui t’invite à faire une pause de ton quotidien pour regarder ta vie et ce qui t’entoure à travers une nouvelle perspective, ainsi que pour te relier de façon créative à toi, au monde et à la nature. Un atelier pratique, interactif, ludique et à la portée de toutes et tous, durant lequel nous utiliserons la photographie en pleine conscience (ou pleine présence) comme un outil pour t’aider à :
• Ralentir et t’ancrer dans le présent avec bienveillance
• Explorer la connexion à soi, aux autres et à la nature
• Te détendre et te concentrer
• Diminuer stress, inquiétude et anxiété
• Renforcer ton bien-être et tes capacités de résilience
• Développer ta créativité
Tu repartiras à la fin de l’atelier avec des outils et activités qui pourront t’accompagner régulièrement dans ta vie quotidienne.
Les aspects techniques de la photographie ne seront pas abordés durant cet atelier et celui-ci est accessible à tout le monde, il suffit d’avoir un appareil photo ou un smartphone. L’accent sera mis sur le processus, les ressentis et non sur le résultat photographique.
L’atelier est basé sur la méthodologie de photographie en pleine conscience Look Again qui est attestée par des recherches menées par l’Université de Gloucestershire en Grande Bretagne.
L’animatrice :
Emilie Crittin est photographe, formée en photographie thérapeutique et sociale ainsi qu’en facilitation de la photographie en pleine conscience. Elle vit sa photographie comme une expérience immersive et intuitive. C’est en 2020 qu’elle réalise que sa pratique est de la photographie en pleine conscience, et elle a depuis à coeur d’en partager les bienfaits dans ses ateliers.
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INFOS PRATIQUES
Ouvert à toutes et tous !
TARIF
CHF 120.-
LIEU
Ch. des Chênes 2, 1029 Villars-Ste-Croix
PARKING
Places de parc en zone blanche (libres le weekend) à la poste (chez My) et le long de la route.
REPAS
Pic-nic tiré du sac
MATERIEL A PRENDRE
Appareil photo ou smartphone, de quoi prendre des notes, pic-nic, vêtements adaptés à la météo
Au plaisir de vous accueillir !
La rencontre est reportée en cas de forte pluie
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INSCRIPTION
Obligatoire et confirmée par ton paiement.
L’atelier est garanti dès 3 personnes inscrites.